Wir und Sport, Bergwandern

CEHDD @, Sonntag, 29. Mai 2016, 18:48 (vor 2861 Tagen) @ rop

Hallo Wanderin,

was Du mit Spaß machst ist bestimmt gesünder für Dich als etwas, wozu Du Dich zwingen musst. Dafür kennst Du Dich viel zu gut.

Leider gibt es für das Auge wenig Möglichkeiten der Selbstkontrolle. Vielleicht hast Du die Chance, zumindest nach Deiner Wanderung einen Termin bei Deinem Augenarzt zur Kontrolle zu machen. Das erleichtert die Einschätzung der eigenen Belastbarkeit.

Für mich ist sicher, dass keine Bewegung mehr schadet.

Ich habe inzwischen im Handgepäck immer eine Adresse eines Augenarztes am Ausflugsziel und einen kurzen Befundbrief meines behandelnden Arztes. Das gibt mir Sicherheit.

Lass Dir die Freude an den Bergen nicht verderben.

Liebe Grüße

CEHDD


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