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KAtharina , Camburg/Thüringen, Mittwoch, 15. Juni 2016, 12:24 (vor 2871 Tagen) @ Hope

Hallo Hope und willkommen!

ich würde mit 3 h am Tag anfangen für sagen wir mal 2 Wochen, dann langsam steigern, auf 6 und dann versuchen ob Du mit 8 h klar kommst.

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Liebe Grüße
Katharina


Ich bin diesen Weg gegangen, um Euch zu zeigen wie es geht…