Kein Sport

Zoe, Aachen/NRW, Dienstag, 03. September 2019, 18:34 (vor 49 Tagen) @ augenblick

Hallo Augenblick,

ich fahre viel Rad, im Alltag und in der Freizeit. Joggen war ich vorher ├Âfter mal, aber das ging wegen der Gelenke sowieso nur sehr moderat, jetzt lass ich es (nat├╝rlich) weg.
Au├čerdem geh ich schwimmen (vom Augenarzt abgesegnet) und zum Yoga (nicht mit dem AA besprochen).
Besonders das Schwimmen ist gut f├╝r meinen Schulter/Nackenbereich, wenn auch nicht mein Lieblingssport.

--
Gru├č Zoe


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