Kein Sport

Zoe, Aachen/NRW, Dienstag, 03. September 2019, 18:34 (vor 1695 Tagen) @ augenblick

Hallo Augenblick,

ich fahre viel Rad, im Alltag und in der Freizeit. Joggen war ich vorher öfter mal, aber das ging wegen der Gelenke sowieso nur sehr moderat, jetzt lass ich es (natürlich) weg.
Außerdem geh ich schwimmen (vom Augenarzt abgesegnet) und zum Yoga (nicht mit dem AA besprochen).
Besonders das Schwimmen ist gut für meinen Schulter/Nackenbereich, wenn auch nicht mein Lieblingssport.

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Gruß Zoe