Rehasport / Massage schlecht für die Netzhaut?
Es ist ja gut wenn Du selber bemerkst was Dir nicht gut tut.
Es geht ja nicht darum dich nicht anzustrengen, sondern eben die Dinge bei denen Du merkst sie tun dir nicht gut, zu lassen.
Und ja die richtige Atmung ist sehr wichtig, aber dass hat man Dir bestimmt schon erklärt.
In wie weit man etwas "weg atmen" kann, kann ich nicht beurteilen.
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Liebe Grüße
Katharina
Ich bin diesen Weg gegangen, um Euch zu zeigen wie es geht…
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- Rehasport / Massage schlecht für die Netzhaut? - Sandra1978, 07.04.2023, 21:13
- Rehasport / Massage schlecht für die Netzhaut? - KAtharina, 08.04.2023, 22:06
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