Frage Training

Ingrid, Stuttgart, Montag, 31. März 2008, 16:13 (vor 5874 Tagen) @ Daniel

Hallo, Daniel,
das Problem beschäftigt mich auch mit dem Sport, jeder AA sagt was anderes. Habe bisher auch nur sicher gehört, dass harte Erschütterungen vermieden werden sollen, aber von manchen Ärzten, dass auch Kraftsport erlaubt sei. Mich interessiert das sehr, da ich beim Klettern sichern können muss, da hab ich auch Gewichte, wenn auch nicht von unten, sondern Körpersicherung.
Ich würde an seiner Stelle noch etwas warten, dann nach ca 3 Monaten einfach vorsichtig testen. So werde ich zumindest vorgehen, denke ich, wenn nach meiner Olentfernung alles glatt gegangen ist.
Weiterhin alles Gute
von
Ingrid