Hallo Larissa,

ich glaube Vielen geht es ähnlich und ich kann deine Gefühle komplett nachvollziehen.
Ich schätze und hoffe dass sich dein Visus noch einpendeln und verbessern wird.
Eine begleitende Psychotherapie wäre natürlich sehr sinnvoll. Allerdings muss ich sagen, dass die Suche nach eine Therapieplatz nicht immer einfach ist (ich habe selbst damit zu kämpfen).
Zur Not kannst du dich an die 116117 wenden, um einen Therapeuten zugewiesen zu bekommen.
Vielleicht wäre auch eine Kur was für dich.

Ich wünsche Dir alles Gute und viel Kraft