Re: NH-Probleme und Computerarbeit!!!:-(

Angelika (Bayern), Freitag, 13. Oktober 2006, 15:40 (vor 6409 Tagen) @ Katarina

Als Antwort auf: Re: NH-Probleme und Computerarbeit!!! von Katarina am 13. Oktober 2006 15:24:20:

Hallo Katarina,
daß PC-Arbeit eine NHA auslösen kann wird Dir jeder Augenarzt bestreiten. Aber lasse mal Deinen Tränenfilm überprüfen, es könnte sein, daß Du zu wenig Tränenflüssigkeit hast und Deine Hornhaut dadurch austrocknet - und das verursacht Augenschmerzen. Ansonsten hilft nur: regelmäßig Pausen einlegen (mind. 5-10 Min. pro Stunde), immer mal wieder bewußt blindzeln und die Augen zusammenkneifen und immer wieder nicht nur auf den Bildschirm schauen, sondern die Augen "in die Ferne schweifen" lassen (Akkomodation).
Für PC-Arbeitsplätze sind übrigens pro Stunde 5 Min. Pause per se vorgeschrieben ( bei Augen-Gesunden).
Alles Liebe
Angelika

www.sehbehinderung-bayern.de